Karatê
Publicado em: 30 de junho de 2011
Em 1985 ainda não era permitido que as mulheres participassem de shiai kumite (luta).
Elas queriam lutar e foi feita uma reportagem a esse respeito na Associação de Karate do Imirim.
Elas conseguiram, e 7 anos depois Maria Cecíli de Almeida sagrou-se campeã Mundial em Fukuoka-Japão no Women?s Cup.
AS MULHERES DO KARATÊ:
- Entre Em Forma No VerÃo Com As Lutas Marciais
ENTRE EM FORMA NO VERÃO COM AS LUTAS MARCIAIS Para conquistar um corpo bem definido neste verão, além dos exercícios físicos comuns das academias e daquela dieta balanceada (e muitas vezes chata), a prática de lutas marciais tem sido uma grande...
- Aulas De Lutas Cativam Público Feminino
Aulas de Lutas cativam público feminino Boxe, muay thai, kung fu e outras lutas que antes eram dominadas por homens, atualmente, vem cativando um novo público: As mulheres. Embora as atividades pareçam ser truculentas, a finalidade não é ferir e...
- Beneficios Das Lutas À SaÚde
BENEFICIOS DAS LUTAS À SAÚDELutar faz bem à saúdeRecorrer a alguma atividade física é uma boa alternativa para extravasar as emoções e driblar o estresse diário. Atualmente, vem aumentando o número de pessoas que recorrem aos chutes, socos e...
- Troque O VÍcio Pelo Esporte. Esporte É SaÚde
Troque o vício pelo esporte. ESPORTE É SAÚDEO MELHOR DO KARATE A SAÚDESegundo a regra do treinamento, há vários movimentos corporais: para a boa circulação do sangue, para o bom funcionamento do coração e para absorver o ar natural e assim...
- Mulheres No Karate
Publicado em: 19 de Maio de 2011Mulheres no Karate Benefícios para as mulheres: Nas últimas décadas houve um aumento significativo na incidência de Doença Arterial Coronariana (DAC) em mulheres, porém, para elas, a faixa etária de aumento da DAC,...
Karatê
KARATE FEMININO
Publicado em: 30 de junho de 2011
Karatê Feminino
A cada ano é cada vez maior do número de mulheres que praticam Karatê.
O karatê proporciona o autoconhecimento, controle da própria força e agressividade. Faz Testar os próprios limites e ensina como saber lidar com eles. Favorece a saúde, a beleza corporal, a firmeza de toda a musculatura, a postura e ainda desenvolve os reflexos e a coordenação motora. Ajuda a descobrir o que de fato é frágil e forte também, desmistificando uma idéia falsa, e obsoleta, da feminilidade que se alimenta de fragilidade.
As Artes Marciais, desde o seu início, foram criadas e desenvolvidas para aumentar a capacidade de reação (defesa e contra ataque ) das pessoas fisicamente menos favorecidas em termos de estatura, peso corporal e massa muscular. Vale ressaltar que os grandes mestres eram pessoas fisicamente ?miúdas?.
Portanto, a mulher, naturalmente menos musculosa, ao praticar defesa pessoal vai sentir-se muito mais à vontade sabendo que todos aqueles fundamentos e exercícios também foram desenvolvidos para ela.
A LUTA CONTRA O PRECONCEITO:
Elas queriam lutar e foi feita uma reportagem a esse respeito na Associação de Karate do Imirim.
Elas conseguiram, e 7 anos depois Maria Cecíli de Almeida sagrou-se campeã Mundial em Fukuoka-Japão no Women?s Cup.
AS MULHERES DO KARATÊ:
Lucy Nakama, Mirtha Celayes, Izilda de Sá, Cecília Fukuda, Cleuza Lopes, Maria Aparecida, Marisa de França Cardoso, Ivanilda dos Santos e Eliane Altruda. Por causa delas as mulheres começaram a competir em Shiai Kumite no Brasil.
Lucélia de Carvalho, a primeira mulher a conquistar duas medalhas de ouro consecutivas no Karatê.
Mariana Dantas, sergipana campeã mundial.
http://kondera.wordpress.com/sobre-o-karate-2/karate-feminino/
loading...
- Entre Em Forma No VerÃo Com As Lutas Marciais
ENTRE EM FORMA NO VERÃO COM AS LUTAS MARCIAIS Para conquistar um corpo bem definido neste verão, além dos exercícios físicos comuns das academias e daquela dieta balanceada (e muitas vezes chata), a prática de lutas marciais tem sido uma grande...
- Aulas De Lutas Cativam Público Feminino
Aulas de Lutas cativam público feminino Boxe, muay thai, kung fu e outras lutas que antes eram dominadas por homens, atualmente, vem cativando um novo público: As mulheres. Embora as atividades pareçam ser truculentas, a finalidade não é ferir e...
- Beneficios Das Lutas À SaÚde
BENEFICIOS DAS LUTAS À SAÚDELutar faz bem à saúdeRecorrer a alguma atividade física é uma boa alternativa para extravasar as emoções e driblar o estresse diário. Atualmente, vem aumentando o número de pessoas que recorrem aos chutes, socos e...
- Troque O VÍcio Pelo Esporte. Esporte É SaÚde
Troque o vício pelo esporte. ESPORTE É SAÚDEO MELHOR DO KARATE A SAÚDESegundo a regra do treinamento, há vários movimentos corporais: para a boa circulação do sangue, para o bom funcionamento do coração e para absorver o ar natural e assim...
- Mulheres No Karate
Publicado em: 19 de Maio de 2011Mulheres no Karate Benefícios para as mulheres: Nas últimas décadas houve um aumento significativo na incidência de Doença Arterial Coronariana (DAC) em mulheres, porém, para elas, a faixa etária de aumento da DAC,...